Với vẻ ngoài sang trọng, bắt mắt cùng hương vị thơm ngon, hồng mặt trời Yokori được ưa chuộng làm quà biếu. Bên cạnh đó, hồng mặt trời còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Hồng mặt trời Yokori nằm trong danh sách những loại hồng ngon hàng đầu Đài Loan. Sở dĩ có tên gọi là hồng mặt trời bởi loại trái cây này có màu cam đỏ đẹp mắt, khi cắt ngang quả hồng xuất hiện các vệt đậm như mặt trời tỏa nắng. Hồng mặt trời có kích thước tương đối lớn, không hạt, vỏ căng mịn bắt mắt. Với vị ngọt đậm đà, giòn tan, hồng mặt trời được người dùng đặc biệt ưa chuộng.
1. Lợi ích của hồng mặt trời đối với sức khỏe
Hồng mặt trời Đài Loan có giá trị dinh dưỡng cao, giàu glucose, fructose, sucrose, protein, carotene, vitamin C, citrulline, iốt, canxi… mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe như:
- Tăng cường hệ miễn dịch
Chống oxy hóa có trong quả hồng góp phần hỗ trợ phòng chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. Quả hồng chứa hàm lượng vitamin C hơn các loại quả thông thường, có thể khả năng đáp ứng 80% nhu cầu bổ sung hằng ngày của cơ thể. Vitamin C rất có khả năng kích thích hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại các loại vi rút, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
- Giúp cải thiện hệ tiêu hóa
Hồng mặt trời cũng là một loại trái cây chứa nhiều chất xơ. Dưỡng chất này giúp kích thích nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Pectin- một loại chất xơ hòa tan trong quả hồng có tác dụng nhuận tràng, hạn chế táo bón đồng thời cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Bên cạnh đó, hồng giòn cũng là một lựa chọn tốt hỗ trợ giảm cân do có khả năng giảm sự hấp thụ chất béo trong cơ thể.
- Ổn định huyết áp
Trong thành phần dinh dưỡng của quả hồng có chứa nhiều kali. Đây là một khoáng chất quan trọng giúp tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể, giúp điều chỉnh và làm giảm huyết áp. Điều này góp phần hạn chế và ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch.
- Hỗ trợ thị giác
Một số hợp chất trong quả hồng mặt trời cũng được chứng minh có lợi cho mắt. Zeaxanthin là một thành phần của các vitamin B có trong quả hồng có khả năng làm giảm sự thoái hóa điểm vàng, bệnh quáng gà và đục thủy tinh thể. Việc bổ sung hồng mặt trời vào khẩu phần ăn đúng cách góp phần hỗ trợ thị giác, bảo vệ đôi mắt.
- Tăng chuyển hóa
Hồng mặt trời chứa axit folic (vitamin B9) và thiamin, các thành phần quan trọng trong quá trình chuyển hóa enzym và trao đổi chất của cơ thể. Do đó sử dụng hồng mặt trời giúp tăng chuyển hóa, hỗ trợ các hệ thống cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru, hiệu quả.
2. Một số lưu ý cần tránh khi ăn hồng mặt trời
Bên cạnh những lợi ích mà quả hồng mang lại cho sức khỏe, loại trái cây này cũng có có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Theo đó, một số đối tượng không nên ăn quả hồng mặt trời bao gồm:
- Người bị huyết áp thấp
Quả hồng có khả năng làm giảm huyết áp đáng kể. Do đó, người bị huyết áp thấp không nên sử dụng loại trái cây này để tránh gây hại cho cơ thể.
- Người mắc bệnh dạ dày
Quả hồng được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người bị viêm dạ dày. Tanin và pectin có trong quả hồng có thể kết tụ dưới tác động của axit trong dạ dày, hình thành những viên sỏi dạ dày. Quả hồng còn có thể khiến cơn đau dạ dày trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, người dùng tuyệt đối không nên ăn hồng lúc bụng đói để tránh tình trạng xót ruột, buồn nôn.
- Người thiếu máu
Quả hồng chứa nhiều tanin khi vào cơ thể sẽ tạo thành kết tủa gây cản trở quá trình hấp thụ sắt. Do đó, người bị thiếu máu nên cân nhắc việc sử dụng quả hồng. Bên cạnh đó, người dùng cũng cần tránh ăn quả hồng khi uống thuốc bổ sung sắt để tránh gây ảnh hưởng hiệu quả sử dụng thuốc.
- Bệnh nhân tiểu đường
Quả hồng chứa hàm lượng đường tương đối cao, phần lớn là glucose, fructose, sucrose… dễ dàng hấp thu và làm tăng lượng đường trong máu. Do đó, bệnh nhân tiểu đường cần thận trọng khi sử dụng loại trái cây này.
Hồng mặt trời Yokori là nguồn thực phẩm dinh dưỡng và cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, người dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách và đúng đối tượng để tối ưu hóa hiệu quả sử dụng.
Để tham khảo thông tin về các loại trái cây và thực phẩm tươi ngon, quý khách vui lòng truy cập Yokori hoặc liên hệ với Yokori qua:
- Hotline: 09.6686.0906
- Email: yokoriglobal@gmail.com
