“Thực phẩm của mẹ chính là sức khỏe của con”, vì vậy, trong thời kỳ mang thai, các thực phẩm mà người mẹ ăn là những dưỡng chất chính ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài những thực phẩm thiết yếu thông thường thì các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu sẽ cung cấp chất xơ, vitamin giúp cho cơ thể của mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
Trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống được xem là yếu tố tiên quyết quyết định trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Một chế độ ăn uống đầy đủ ngoài thịt, trứng thì hoa quả và rau củ cần phải chiếm tỷ trọng lớn trong thực đơn của người mẹ. Các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng giúp cho mẹ và thai nhi khỏe
1. Nho sữa – Các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu
Nho sữa được xem như là một loại trái cây lành mạnh và tốt cho sức khỏe của mẹ và bé trong thời kỳ thai phụ. Trong loại nho này có chứa các dưỡng chất như glucose, fructose, magie, sắt, canxi, vitamin A, C, B1, B2… Các chất này có tác dụng hỗ trợ việc thông tiểu, tráng dương bổ huyết và giúp làm săn chắc xương cốt cho thai phụ.
Nho sữa được coi như “món ăn vặt” của bà bầu trong thời kỳ mang thai. Việc bỏ vỏ trước khi thưởng thức sẽ giúp cho mẹ bầu tránh khỏi tình trạng khó tiêu hoặc đầy bụng.
2.Táo nhập khẩu
Trong thời kỳ mang thai, táo được xem là một thần dược cho sức khỏe, vóc dáng và làn da của các thai phụ. Trong mỗi quả táo có chứa nhiều loại vitamin như A, C, E, D và kẽm,.. giúp tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về hen suyễn và chàm sau cho trẻ sau khi sinh.
Bên cạnh đó, các khoáng chất trong táo còn có tác dụng giúp mẹ bầu đẹp da, giữ dáng, ngăn chặn các nguy cơ mắc các bệnh về béo phì. Mẹ bầu nên rửa sạch và ăn cả vỏ táo để có thể hấp thụ được những dưỡng chất tốt nhất tù loại quả này.
3. Quả Cherry
Cherry nhập khẩu là một loại trái cây mang nhiều chất dinh dưỡng. Trong thời kỳ đầu mang thai, bà bầu nên ăn cherry để tránh khỏi tình trạng bị thai nghén thường xuyên.
Bên cạnh đó, cherry có một hàm lượng vitamin C vô cùng lớn. Loại vitamin này sẽ làm tăng cường sức khỏe cho người mẹ, giúp thai phụ tránh khỏi các bệnh về phát ban hay cảm lạnh. Mỗi quả cherry cũng có chứa một lượng lớn khoáng chất sắt giúp cải thiện các chức năng của hệ tiêu hóa và tăng cường việc tuần hoàn máu cho cơ thể. Ngoài ra, loại trái cây này còn có tác dụng giúp mẹ bầu chống lại căng thẳng, mệt mỏi và ngủ ngon giấc.
4. Kiwi nhập khẩu
Mỗi quả kiwi mang hơn 80 dưỡng chất khác nhau rất tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Loại quả này được xem như “thần dược” giúp máu lưu thông tốt và hỗ trợ chữa trị các bệnh về hô hấp cho bà bầu hiệu quả.
Mỗi quả kiwi sẽ có chứa hàm lượng axit folic cao hơn gấp 10 lần so với một quả táo thông thường, dưỡng chất này có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh của thai nhi phát triển tốt, ngăn ngừa các bệnh và dị tật có thể xảy ra với ống thần kinh của bé. Vitamin C và chất xơ trong loại quả này là những hoạt chất giúp chữa trị và ngăn ngừa táo bón một cách hiệu quả.
5. Dâu tây nhập khẩu
Danh sách các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu không thể nào bỏ qua dâu tây. Dâu tây là một loại trái cây giàu các khoáng chất và chất dinh dưỡng như vitamin B, C, cacbonhydrat, kali, kẽm, chất xơ… Những dưỡng chất này rất cần thiết cho người mẹ để đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp trong suốt thời kỳ mang thai.
Đặc biệt, trong 3 tháng cuối cùng của chu kỳ mang thai, thai nhi cần được cung cấp các dưỡng chất để hoàn thiện và phát triển não bộ. Do đó, các bà bầu có thể ăn, ép hoặc xay sinh tố dâu tây để hấp thụ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
6. Địa chỉ mua các loại trái cây nhập khẩu tốt nhất cho bà bầu
Hiện nay, không khó để có thể tìm kiếm một địa chỉ chuyên bán các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, nếu lựa chọn không khéo, khách hàng sẽ dễ dàng mua về những loại trái cây nhập khẩu kém chất lượng với giá thành đắt đỏ. Vì vậy, khách hàng nên lựa chọn và mua trái cây ở những địa chỉ, thương hiệu lớn và uy tín để đảm bảo về chất lượng và giá thành của sản phẩm.
Yokori là một trong những địa chỉ uy tín, chất lượng trong việc mang những loại trái cây nhập khẩu tốt nhất để phục vụ cho người tiêu dùng Việt Nam. Các loại trái cây tại Yokori đều có giấy kiểm duyệt, nhập khẩu và chứng nhận đầy đủ từ các cơ quan chức năng có thẩm quyền. Khách hàng có thể truy cập vào website chính thức của Yokori để lựa chọn những sản phẩm chất lượng.
Ngoài các chất dinh dưỡng đến từ rau thịt, thai phụ cần bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất có trong các loại trái cây nhập khẩu tốt cho bà bầu để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, thai phụ cần lựa chọn những địa điểm uy tín như Yokori để đảm bảo chất lượng trái cây luôn an toàn.
Để trao đổi thông tin và đặt hàng, khách hàng có thể liên hệ với Yokori qua số hotline và các kênh truyền thông.
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 09.6686.0906
- Email: yokoriglobal@gmail.com
- Facebook: https://www.facebook.com/YokoriVN
Website: https://yokori.com.vn
